“菱角的功效与作用”

今天，小编发现菱角的功效和作用在网上备受瞩目的热度非常高。 在这样的热度很高的情况下，很多伙伴还不知道具体的事情吧。 那么，现在小编在网上稍微收集了一下菱角的效果和作用的相关内容。 有趣地知道菱角效果和作用的伙伴们可以继续往下看。 (以下复印件是互联网非小编写的。 发生侵害时，请联系站长删除)

菱角的效果和作用

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(/h/) 1、益气生津)菱角具有生津止渴、健脾益气之效，新鲜菱角作为生吃水果，具有清热生津、消暑退热、除烦止渴之效，老菱角熟食还具有益气健脾祛病强壮之效。

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2、清热解毒:菱角有清热解毒作用，可帮助肠胃消毒退热。 祖国医学认为，食菱角可以“安全补五脏，不饥饿轻身”，老年人常吃菱角对身体非常有益。

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(/h/) 3、美容减肥)菱角在美容保护法方面也发挥了很大的作用。 吃菱角能滋润皮肤和乌黑的头发，又吃菱角能填饱肚子，不容易堆积脂肪，适合单纯肥胖者在减肥期间食用。

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(/h/) 4、防癌抗癌)菱角成分具有致癌细胞变性和组织增殖的功效，因此具有防癌抗癌的奇效。 有人把菱角的果实用于食管癌、乳腺癌、子宫癌的辅助治疗。

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菱角的药用价值

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【性味】味甘、性凉、无毒。

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【归经】胃、脾经

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【效果】健胃止泻、清暑解毒、益气消渴、利尿通乳、防癌抗癌。

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菱角的食用禁忌

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(/h/) 1、菱角中含有的异体蛋白质可能引起过敏，过敏体质的人不宜吃。

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(/h/) 2、菱角新鲜水果生吃多了容易伤脾胃，所以最好煮熟再吃。

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(/h/) 3、菱角性寒、不适合寒冷性体质的人食用，寒冷性体质会恶化。

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(/h/) 4、脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者不宜食用。

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菱角的吃法

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1、菱角汤

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【材料】新鲜菱角20~30个。

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【方法】菱角洗净，适量加水，用文火煎成浓汤服用。 每天1次，分2~3次服用。

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(/h )【效果】健脾益胃、癌抗癌。

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2、菱角粥

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【材料】米100克，菱角粉30~60克。

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【方法】将米煮成粥，煮到半熟时加入菱角粉同煮，用适量黑糖调味后食用。

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(/h )【效果】健脾益胃，补气预防癌症。

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3、菱角汁

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【材料】新鲜红菱1000克，白糖适量。

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【方法】赤菱去壳，捣碎自然汁，放置一晚，再加入少许糖，加热遮水煮菜汁即可饮用。

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(/h ) )【效果】消暑解暑，解渴，醒酒排毒。

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